可以通过按摩或者是盆底肌功能训练，是最佳治疗方法。对于精度压力性尿失禁，一般通过按摩方法能有效得到改善，如果合并骨盆腔脏器脱垂现象，就要通过盆底肌功能训练才能够是子宫脱垂症状得到改善。患者在日常也要注意避免长时间憋尿或者是久坐也能有效缓解情况，也要减少对生殖器官部位造成压迫。