通常是要有爆发才能好的，肌肤的代谢周期一般是在28天至54天之间的，但是每个人的皮质不同，病情发展不同，具体的爆发次数可能会不一样。对于病情轻微的患者，通常需要爆发3次或者是6次，在生活中要停止使用可疑的化妆品或者是药品等。另外还要注意调整饮食习惯，多吃维生素含量高的食物。