建议你可以通过涂抹郁美净等药物进行缓解。湿气重的情况，则建议你在平时的时候最好是避免吃凉性的食物。而人们之所以出现水泡，主要是由于皮肤表面受到了真菌感染而引起的，针对这一情况，建议你不要用手去抠破，也不要用针去抠破，可以适当的涂抹维生素e。