指甲凹陷横沟的原因有很多种，其中最主要的原因可能是由于人体摄入的营养不足而导致患者指甲有凹陷横沟。一般情况下，人的指甲生长的过程中也要收人体内的养分，如果人的指甲凹陷横沟严重而且没有光泽，可能是由于患者的体内缺乏维生素A。建议多吃一些水果来补充这些物质。第二种情况可能是由于患者的手部有外伤而导致的，建议保护好手部。