脸部严重缺水怎么补水

(女,36岁)我最近脸上皮肤看起来比较干燥,比较粗糙,有细碎的小的鳞屑,朋友说我的脸部严重缺水,想知道脸部严重缺水怎么补水?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

对于脸部缺水严重的患者,可以采取一些综合的护理方法补水。1、隔日做一次补水的护理:可以到美容中心去做。或者是自己使用具有补水保湿功效的面膜贴。2、要保证整体水的摄入量充足,每天饮水量1500~2000毫升。3、外出的时候要注意戴上口罩防风吹防晒。4、服用维生素c和复合维生素b、维生素a的营养素。

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