是可以吃鸡肉的，这是需要根据自身情况来决定的，如果你对鸡肉不过敏是可以食用的，平常应提高免疫力，尽量少吃辛辣、脂肪或含糖的食物，如鱼、虾、海鲜、牛肉和羊肉、狗和驴肉以及其他刺激性和油腻的食物，可以多吃蔬菜和水果，养成一个多喝水的习惯，保持大便通畅，有条件的话可以去医院检查过敏原。