指甲盖上出现了白点，先要考虑一下最近是不是有一些磕碰之类的，也就是说外伤的缘故造成的，另外排除了这个因素之外，那就应该考虑是否营养不良，如果有长期的营养不良也会有这样的情况，这种情况一般不需要另外进行处理，不过可以多吃一些维生素含量比较丰富的食物。