皮肤出现淤青的现象，可以采取以下方法进行处理：在摔伤后的48小时以内，及时使用冷敷的方法，收缩血管、减少出血，避免青紫的范围进一步扩大。在超过48小时后，使用热敷的方法来扩张血管，促进淤血的吸收。可以考虑同时使用红花油或者是活络油等外用的油剂来进行辅助治疗。淤青面积比较大的话，一般都需要两周左右才能消退。