头皮部位毛囊堵塞的疏通方法，主要从日常的卫生和饮食中做起。在头皮卫生中，要坚持隔日洗一次头发的习惯，然后在洗头的时候使用碱性的洗护产品，水温适宜，能够彻底洗干净。平时注意减少油脂和高糖食物的摄入，不要吃辛辣的饮食。洗头的时候坚持对头皮部位进行适当的按摩。