身上老是起红色疙瘩考虑是荨麻疹的表现，可能与皮肤过敏有关系，平时注意寻找过敏原因，避免各种可能会导致过敏的因素，不要吃辛辣食物，减少对皮肤的刺激，比如热水，手抓等，可以口服西替利嗪和酮替芬片治疗。一般需要吃6天左右。