一般情况下三个小时内就起效了。正常的剂量下服用，吸收效果还是比较迅速的，作用也比较持久，具体起效时间，会根据过敏原不同以及过敏反应的不同，起效时间会有一定的差异。在服药期间，饮食方面不要吃辛辣、刺激性食物以及比较容易过敏的食物，避免影响药物的效果，也可以适当参加一些户外运动，多晒晒太阳。