脂肪粒是比较常见的类型，去掉脂肪粒可以去美容科用美容针来治疗，还有就是激光处理都可以去掉，平时预防脂肪粒应该少用油脂类的化妆品，用脱脂的洗面奶比较好。还有关键的就是不可以熬夜，保证充足的睡眠时间。需要注意饮食清淡，避免高脂的食物。