皮肤黄可以通过吃柠檬的方式来达到内调的目的，除此之外外表也是很重要的，建议在平时的时候可以定期的敷面膜，最好是一周敷三到四次左右，而且应该尽量的做好防晒措施，避免长期的遭受紫外线的直射，否则的话是很容易导致皮肤出现暗沉的。