长黑头可能跟内分泌失调以及毛孔粗大有一定关系，黑头可能会堵塞毛孔，致使毒素和汗液无法排除，容易出现毛囊发炎以及日久出现暗疮等，平时可用去油护肤品以及用洗面奶进行洗脸，可以清除过剩的油脂，也能够有效的去除黑头。平时要做好脸部的卫生和护理，适当用热毛巾进行热敷黑头，也可以使症状得到缓解。