一般是可以运动，可以选择一些缓慢的方式，比如慢走等运动，但是避免有剧烈的运动，因为刚吃完饭剧烈运动就会导致消化道缺血，会引起消化液分泌减少，造成消化不良，影响患者的身体健康，正常情况下在吃完饭半个小时以后才能进行运动，这样不仅能够有助于消化，还能够起到减肥的效果。