如果您的过敏情况发生的频率非常多，就需要去检查一下过敏原，然后脱敏治疗，目前检查过敏原，主要是通过皮肤试验，还有抽血化验。明确以后注射脱敏剂就可以。同时还需要增强免疫力治疗，这样就可以避免再次发病。平时应该多吃维生素c多的食物，可以帮助增强免疫力，对过敏也有缓解作用。