牙缝里面的疙瘩，应该是牙龈息肉或者牙龈增生。突然出现的这种红色疙瘩，大部分都与炎症反应有关，考虑是由于炎症刺激导致牙龈增生的结果。可以先服用抗感染的药物以及清热泻火的药物来进行治疗，并且注意吃清淡的食物，饭后及时漱口，保持口腔清洁。如果一直都不能消退，就需要到牙科专科就诊。