一天可以泡几次脚

(女,30岁)我觉得最享受的事情就是泡脚,可以让整个人都放松下来,浑身都特别的舒服,一天可以泡几次脚?

精选回答

李玲芳主任医师

淮北市人民医院「三级甲等」 皮肤性病科

一般来说每天泡脚1~2次都是可以的,关于泡脚的具体次数并没有特殊的规定。泡脚是一种比较好的养生保健方式,通过泡脚可以起到疏通经络,活血化瘀,祛除寒气,缓解疲劳等症状的作用,还可以改善睡眠,延缓衰老。不过,如果泡脚的过于频繁,容易导致足部的皮肤皮脂流失,引起局部皮肤过于干燥的现象。

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