问女性皮肤容易过敏吃什么好
详
（女，25岁）我是属于那种皮肤容易过敏的体质，一不小心就会过敏，我也不知道是怎么回事，女性皮肤容易过敏吃什么好？
精选回答
曲乐副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科
皮肤过敏一般主要是补充维生素C。因为维生素C能够促进新陈代谢，保护皮肤抗氧化，所以对身体非常有利。也要补充维生素B1类，维生素B类的也是维护皮肤正常的功能。此外，还要补充维生素E，它对于缓解皮肤的干燥、骚痒，也非常有好处。此外补充维生素A和D，因为维生素A和D提高皮肤抗病能力，对于皮肤细腻非常有好处。