长痘一般都指的是长青春痘。长青春痘的人不能喝蜂蜜，主要的原因是蜂蜜中的糖含量过高。过多的高糖食物摄入以后，在体内会转化为脂肪，从而影响油脂的代谢，有可能使青春痘的病变加重。而且，摄入过多的高糖食物，也容易使皮肤起痤疮的部位感染现象加重。起痘痘的患者，一般都以苦味食物为宜。