褪黑素片能够有效提高人体免疫力，防止忧郁症、老年痴呆证、白内障，对治疗青光眼也有明显效果。如果睡眠差是可以服用的，副作用不是太大，您停药后会消失的。鉴于您这个现状由于缺少相关的检查化验单，所以到正规的医院进行专业的检查。