小粉瘤的形成原因一般是由于皮肤表面毛囊口堵塞，导致皮脂腺里的内容物无法排出，但一直在分泌内容物的时候在皮肤下形成了囊肿一样的粉瘤。在日常生活中应多注意个人卫生，根据个人情况不同，如果个人内分泌比较旺盛，那么会比较容易长粉瘤，注意平时休息多吃清淡易消化的食物，忌食辛辣的食物，防止小粉瘤更多的生成。此类病症主要以改善生活习惯为主。