抗过敏的水果主要有大枣、猕猴桃、荔枝以及柠檬，其中柠檬含有大量的维生素C和果酸，能够有效的抑制过敏，还可以改善皮肤的过敏情况。虽然这些水果具有抗过敏的效果，但是皮肤在出现过敏情况比较严重的时候，并不能单靠依靠这些水果来改善，还需要使用一些抗过敏的药物进行治疗，才能够使过敏现象尽快恢复。