要尽量使用柔和性洗发水，能够减少头皮刺激，改善头皮较多症状。脂溢性皮炎可能是长时间头皮卫生清洁不当真菌滋生引起的，不及时治疗还可能会引起脱发和斑秃，可以听从医生指导使用抗菌止痒药膏涂抹治疗。平时要勤洗头，保持头皮处卫生清洁，有利于病情治疗和恢复，避免吃刺激性食物。