有可能是遗传因素或者年龄衰老所引起，也有可能是肾虚或者营养不良所引发，另外长期精神压力过大或者气血不足也有可能会导致白发。一般可以通过改善饮食以及改善生活方式进行调理，可以适当吃些黑芝麻以及阿胶等具有补气血的食物，有助于缓解白发的情况。如果采取措施的效果不理想，最好到医院进行检查就诊。