大人身上起大片扁疙瘩可以涂抹止痒的药膏或者是通过抗阻胺类的药物进行治疗，其大片的扁疙瘩可能是接触了粉尘或者是吃了高蛋白的食物，出现了过敏反应导致的。平时要注意患部的清洁卫生，不可以用手去抓挠，治疗期间要远离过敏原，不可以吃海鲜之类的发物，要注意多休息，减少辛辣食物的刺激。