可以吃一些含有维生素C比较丰富的食物，比如柚子、橘子、苹果、草莓等，这些水果里边的微量元素含量是比较丰富的，而且维生素C可以起到保护血管功效，也能达到一定止血和凝血作用。紫癜属于一种自身免疫性的疾病，需要通过口服糖皮质激素类的药物来进行治疗，也可以使用免疫抑制剂来缓解症状。