一般如果脖子出现长疙瘩，很有可能是属于一些小囊肿或是一些淋巴结的症状，所以如果是不痛不痒没有增大等变化，说明是比较稳定的，这种情况就不需要特别处理。一般局部也尽量的不要刺激它就问题不大，如果是明显的增大就需要进行手术治疗。尤其要注意减少刺激性的食物。因为20年没变化，性质是稳定的。