你的情况如果突然过敏的话，是有很多原因的，以前没有接触到过敏源，如果你的身体抵抗力下降的话，也会引发突然过敏。这种情况建议你积极服用赛庚啶片和维生素C和钙片治疗，在饮食方面一定要多注意吃些清淡的，而且要多注意休息。要吃富含维生素的食物，可以吃一些含维生素a的食物，猪肝，胡萝卜，蛋黄等，多参加户外活动。