多数是由于缺钙或者缺乏微量元素的原因，还可能是甲癣导致的，但也不排除是患上了灰指甲的原因。通常可以注意局部清洁卫生进行改善，也可以加强身体的营养，多吃一些含蛋白质高的食物进行调理，若是效果不明显，也可以在专业医生的指导下局部涂抹抗真菌类的药膏进行治疗。平时尽量不要过度节食。