鼻孔出热气如果没有感冒的情况，考虑是上火引起的。可以多喝热水或饮用菊花茶，能起到很好的降火效果，必要时也可以遵医嘱服用清热解毒等药物缓解。日常也要注意饮食清淡，尽量不要吃火锅等辛辣刺激的食物容易造成上火引起身体不适。如果是易上火体质，也可以配合针灸或按摩的方式缓解。