白癜风患者不宜在烈日下久晒，以免强烈的紫外线损伤黑色素细胞，不过因为担心日晒会加重病情而长期避光，这个对病情也是不利的。适当的紫外线照射会激活黑色素细胞，使肤色复原，白癜风患者晒太阳应选择上午或傍晚，时间可以略短些，一般不要超过半小时。