身体去角质的时间一般是由根据自身的皮肤情况来判断的如果是干性皮肤，建议半个月去一次角质，油性皮肤尽量一周去角质一次。建议不要总是去除角质如果频繁去除角质，可能会导致皮肤角质层变薄这样皮肤会变成敏感肌，从而导致红血丝等症状发生。适当的去角质可以改善身体上的痘痘。