一般超过三天的水都不能喝，这是因为水内有少量的亚硝酸，长时间就会与胺形成亚硝酸铵，摄入体内后就会使人头晕眼花，严重的还会诱发肺癌和食道癌等疾病。正常情况下人体代谢会产生大量的废弃物，多喝水就能使体内的代谢物随着尿液排除体外，也能够加速体内毒物的排出，但是不能喝生水。