熬夜通常是不会长白头发的，有白发一般是自身缺乏微量元素造成的，同时和肾虚等因素也有关系。但是长时间熬夜可能会导致患者有内分泌紊乱的症状，另外还会导致免疫力低下，在生活中要每天早睡早起，避免有熬夜的情况。可以在医生的指导下服用中成药调理，对自身的副作用比较小。