具有散寒除湿和温经通脉的功效，艾和花椒水泡脚对于体质虚寒和手脚冰凉以及气血不通都有很好的作用。艾和花椒水这个方法也是非常的简单，可以将艾叶清洗干净之后放进盆子内取适量花椒大火烧开之后，温度在40度左右的时候可以用来泡脚。每次泡脚在20分钟左右是比较好的，可以加快身体的血液循环。