便秘额头长痘痘应该是肝火旺盛引起的，可以服用龙胆泻肝颗粒效果是不错的，也可以服用清火片。局部的痘痘可以用痤疮膏或红霉素药膏来治疗，避免用手去挤压。生活上一定要注意多休息，避免熬夜，不吃辛辣刺激的食物。需要注意多喝水，多吃水果蔬菜。