后背出现长黑斑的情况，可能是内分泌失调造成的，这种情况可以选择使用药物来进行调理，比如说使用一些中药来调理，效果来说就很不错，还有就是养成良好的饮食习惯，饮食方面应该多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，高蛋白的东西，少吃油腻的食物加强体育锻炼，这样有利于将身体的毒素排出。