长热痱子快速去掉首先应该保持室内通风干燥的环境，穿一些宽松透气的衣服，其次每天用盐水擦拭痱子出，很快就会痊愈，或者每天睡觉前擦点痱子粉。身上长出热痱子的同时不要用手抓破，避免造成2次感染。夏天天气炎热，室内勤通风，保持干燥，凉快的环境。饮食上避免吃油腻、辛辣的食物。勤洗换衣服。