不洗头有可能会导致细菌和炎症刺激头皮，或者是皮肤分泌大量油脂在刺激毛囊和皮肤后也会引起瘙痒。平时要养成良好卫生习惯，最好在两天到三天左右洗一次头发，能快速将头皮部位的灰尘去掉来减少头皮感染。在洗头时要控制好水温，最好选择40度左右比较接近人体体温，还要使用纯植物添加的洗发水。