你的这种情况多考虑是由于外阴营养不良引起的外阴干燥和瘙痒症状。也有可能是慢性妇科炎症引起的。对于你说的这种情况，建议你到正规公立医院妇科就诊，进行性激素六项化验，阴道分泌物检查以及外阴部位的病理检查，综合分析明确诊断后进行治疗。平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻食物，注意生活规律，按时休息，不要熬夜。