长肥胖纹的前兆可能是出现明显的体重增加或者妊娠期，早期可能会出现红色或者紫色现象，逐渐变白或者变浅，多在臀部或者腹部出现。一般不会对身体健康造成不良影响，我身体没有出现不舒适感，不需要治疗，日常需要控制好饮食，增加体能方面锻炼，增强皮肤弹性，减少肥胖纹，也可以多吃纤维素类食物，减少脂肪堆积。