问上午几点洗澡不伤阳气
详
（男，39岁）我老公不喜欢晚上洗澡，说是晚上洗澡睡不着觉。他一般是早上洗澡，听朋友说上午洗澡伤阳气，上午几点洗澡不伤阳气？
精选回答
曲乐副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科
一般在早晨9点以后到晚上9点之前洗澡，理论上来说是不损伤阳气的。早晨洗澡会损伤阳气的，这种说法主要来自于传统中医理论。祖国医学认为早晨是阳气升发的时候，洗澡容易损伤阳气。不过，实际上一般指的是不能洗冷水澡。如果洗热水澡的话，只要洗澡的时间不长，一般不会有大的影响。