热痱子主要是高温出汗后导致的一种过敏性皮炎反应，表现是散在分布细点状突出皮肤的皮疹，可伴有瘙痒感，主要常见于小孩。腰部长痱子可能性较少，不排除其他原因引起的过敏性皮疹，比如湿疹，神经性皮炎等等，建议您去当地医院医生直接看一下，判断下是什么类型皮疹，具体原因，做到一个针对性有效的治疗。