由于肺火旺，会导致面部长痘痘或者是皮毛失去润泽。建议平时不要吃辛辣食物，要多吃蔬菜水果，保证每餐喝汤，多喝水，避免熬夜，避免生气上火，保证大便通畅，这样肝胃之火泄下去以后，肺火也就自然降低了。因为人体是一个有机的整体，肝经，胃经，肺经都经过面部，上火后都容易引起面部痘痘产生。