可以通过有用的药物缓解症状，尽量不要用手抓挠患处避免病情加重，还要穿透气性好的衣服，尽量不要做体力运动，防止汗水停留皮肤表面。而且在工作的时候可以适当活动，不要长期保持坐姿，尽量使皮肤患处保持干爽的状态，才能够有利于病情恢复，在饮食上也要注意，尽量不吃刺激食物。