我们都知道热水泡水的好处是非常多的，可以促进脚部的血液循环，还可以改善我们的睡眠质量。用生姜泡脚，自然而然也有很多的功效：比如说可以缓解感冒、还可以减肥排毒等。生姜泡脚减肥就是用生姜在热水中煮10分钟左右，加速血液循环，促进新陈代谢，把更多的毒素从身体排出，进而达到瘦身的效果。