女生斑秃和精神因素有很大关系。女生斑秃多见于精神长时间紧张、焦虑、不安、悲伤等人群，期间要注意调节心态，保持心情，放松缓解精神压力。女性斑秃也可能是皮肤病导致，可以到医院皮肤科就诊，在医生指导下对症用药来治疗期间要注意作息规律，饮食方面可以多吃一些维生素含量高的食物。