每天晚上热水泡脚是有好处的，通过泡脚可以促进脚部末端血液的循环，这样可以提高身体的抵抗力，而且还可以促进睡眠，在泡脚的时候，也要注意水温不能太高，另外，一般在泡脚的时候最好不要超过半个小时的时间，可以的话，可以在医生指导下使用中药泡脚。