怀孕了脚气严重很痒可以通过泡米醋的方式进行缓解，也可以选择花椒泡水的方式进行缓解。如果想要用药膏先治疗，一定要在医生的建议下进行使用。在怀孕时出现了脚气，一般是由于平时穿了不合脚的鞋子导致的，也有可能是长时间待在潮湿寒冷的环境下引起的。如果出现了这种情况，一定要改变不良的穿鞋习惯。